Sering Muncul Bruntusan? Bisa Jadi Bukan karena Produk Skincare, Ini Penyebabnya!

Bruntusan sering dianggap sebagai tanda bahwa produk skincare yang digunakan tidak cocok. Tidak heran jika seseorang langsung mengganti produk ketika muncul bintik-bintik kecil pada wajah.

Padahal, skincare bukan satu-satunya faktor yang dapat memengaruhi kondisi kulit. Kebiasaan sehari-hari, kebersihan benda yang sering menyentuh wajah, keringat, hingga lingkungan juga dapat berperan.

Karena itu, sebelum buru-buru mengganti seluruh skincare, coba perhatikan beberapa kebiasaan berikut.

Apa Itu Bruntusan?

Istilah “bruntusan” biasanya digunakan untuk menggambarkan bintik-bintik kecil atau tekstur kulit yang terasa tidak rata.

Penyebabnya bisa beragam, sehingga tidak tepat jika semua bruntusan langsung dianggap sebagai reaksi terhadap skincare.

Jika kondisi kulit menetap, semakin parah, terasa gatal atau nyeri, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit agar penyebabnya dapat diketahui dengan lebih tepat.

1. Sarung Bantal Jarang Diganti

Wajah bersentuhan langsung dengan sarung bantal selama berjam-jam setiap malam.

Keringat, minyak, dan berbagai kotoran dapat menempel pada permukaannya.

Karena itu, biasakan mengganti dan mencuci sarung bantal secara rutin.

2. Sering Menyentuh Wajah

Tanpa disadari, tangan sering menyentuh wajah ketika sedang bekerja, belajar, atau menggunakan smartphone.

Jika tangan dalam kondisi kotor, kebiasaan tersebut dapat memindahkan kotoran dan minyak ke kulit.

Cobalah mengurangi kebiasaan menyentuh wajah, terutama sebelum mencuci tangan.

3. Smartphone Jarang Dibersihkan

Smartphone sering menempel di wajah ketika digunakan untuk menelepon.

Permukaan perangkat juga sering disentuh sehingga dapat menjadi tempat menumpuknya kotoran.

Bersihkan permukaan smartphone secara rutin menggunakan metode yang aman untuk perangkat.

4. Terlalu Sering Berkeringat Tanpa Membersihkan Wajah

Keringat yang bercampur dengan minyak dan kotoran dapat membuat kulit terasa lebih tidak nyaman.

Setelah berolahraga atau melakukan aktivitas yang membuat banyak berkeringat, bersihkan wajah dengan cara yang lembut.

Hindari menggosok kulit terlalu keras.

5. Rambut Sering Menempel di Wajah

Produk rambut seperti minyak, gel, atau styling product dapat berpindah ke kulit ketika rambut sering menyentuh wajah.

Jika bruntusan sering muncul di sekitar dahi atau garis rambut, perhatikan juga produk rambut dan kebiasaan sehari-hari.

6. Terlalu Banyak Menggunakan Produk

Menggunakan banyak produk sekaligus tidak selalu membuat kulit menjadi lebih baik.

Terlalu banyak produk juga dapat membuat Anda kesulitan mengetahui produk mana yang menyebabkan masalah jika kulit mengalami reaksi.

Lebih baik gunakan rutinitas yang sederhana dan sesuai kebutuhan kulit.

7. Sering Kurang Tidur dan Mengalami Stres

Kualitas tidur dan kondisi stres dapat berkaitan dengan kesehatan kulit.

Ketika pola tidur berantakan atau stres berlangsung dalam waktu lama, kondisi kulit pada sebagian orang dapat ikut berubah.

Karena itu, jangan hanya fokus pada produk skincare. Perhatikan juga pola hidup sehari-hari.

8. Produk Makeup dan Alat Makeup Jarang Dibersihkan

Kuas dan spons makeup yang jarang dibersihkan dapat menumpuk sisa produk, minyak, dan kotoran.

Biasakan membersihkan alat makeup secara rutin dan jangan berbagi alat makeup pribadi dengan orang lain.

Jangan Langsung Mengganti Semua Skincare!

Ketika bruntusan muncul, mengganti semua produk sekaligus justru dapat membuat penyebabnya semakin sulit diketahui.

Coba evaluasi terlebih dahulu:

Apakah ada produk baru yang baru digunakan?
Apakah pola tidur berubah?
Apakah akhir-akhir ini sering berkeringat?
Apakah sarung bantal dan alat makeup sudah dibersihkan?
Apakah ada kebiasaan baru yang sering menyentuh wajah?

Dengan mencari kemungkinan penyebab satu per satu, Anda dapat lebih mudah menentukan langkah berikutnya.

Kesimpulan

Bruntusan tidak selalu disebabkan oleh skincare. Kebiasaan menyentuh wajah, sarung bantal yang jarang diganti, smartphone yang kotor, keringat, produk rambut, hingga pola tidur dan stres juga dapat berkaitan dengan kondisi kulit.

Jadi, sebelum buru-buru mengganti semua produk skincare, coba evaluasi kebiasaan sehari-hari terlebih dahulu. Jika masalah kulit terus berlangsung atau semakin parah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan penilaian yang tepat.